Recorrido Guiado®
Un proceso grabado, creado por M. Carmen Cabello León, Psicóloga General Sanitaria y fundadora del Instituto Politécnico de Psicología®. Pensado para acompañar, paso a paso, a quienes quieren entender lo que sienten sin necesidad de sesiones en directo.
Qué es
Se hace desde casa, a tu ritmo, sin conexión en directo. Una forma clara y accesible de empezar a comprender lo que ocurre emocionalmente cuando hay confusión, cansancio, enfado, tristeza o exigencia interna.
Qué incluye cada recorrido
Entre 5 y 7 vídeos breves grabados, materiales descargables con preguntas guiadas, una orientación inicial y otra final, y la opción de una sesión online individual de 30 minutos durante los dos meses posteriores a la compra.
Cada recorrido aborda un tema distinto
¿Por qué siempre estoy enfadado?
Cuando el enfado aparece con frecuencia y acaba afectando a todo lo demás.
35€
Ver en Gumroad →Cuando salir de casa parece imposible
Para quienes sienten que salir de casa genera una reacción intensa de alerta o bloqueo.
35€
Ver en Gumroad →Cuando la mente no para
Para quienes tienen pensamientos que se repiten constantemente y no logran descansar mentalmente.
35€
Ver en Gumroad →Cómo dejar de exigirse tanto sin dejar de ser quien se es
Para quienes hacen mucho, pero no consiguen parar sin sentirse en deuda.
35€
Ver en Gumroad →Autoestima en voz baja
Para quienes dan mucho, pero sienten que su valor apenas se escucha.
35€
Ver en Gumroad →Un cambio guiado: tu transformación personal
Para quienes sienten que algo ha cambiado por dentro y necesitan empezar a vivir de otro modo.
35€
Ver en Gumroad →Lo que nadie suele contar (antes de enviar esa foto)
Para adolescentes y familias que quieren comprender cómo proteger la intimidad digital antes de compartir contenido personal.
35€
Ver en Gumroad →Qué no es
No es una terapia, no es una consulta en directo, no es una clase ni un curso académico. Es un proceso profesional grabado, diseñado para acompañar la comprensión emocional, creado dentro del marco de la Psicología General Sanitaria.
Protección y registro
Recorrido Guiado® es una obra original protegida, desarrollada por María del Carmen Cabello León — Instituto Politécnico de Psicología®. Su contenido, estructura y enfoque están registrados y no pueden reproducirse sin autorización expresa.