Lo que nadie suele contar (antes de enviar esa foto)
Compartir una foto o un vídeo íntimo puede parecer un gesto sin importancia en el momento, y tener consecuencias que no se calculan hasta después. Este Recorrido Guiado® acompaña a adolescentes y familias a entender qué está en juego antes de que ocurra, no solo después.
35€ · incluye sesión de seguimiento opcional de 30 minutos
¿Por qué este recorrido?
Este proceso no busca asustar ni prohibir. Busca que adolescentes y familias entiendan juntos qué implica compartir contenido íntimo, y que sepan qué hacer si algo ya se ha compartido.
Qué es exactamente
Un proceso grabado, pensado para verse en casa, a tu ritmo, sin necesidad de sesiones en directo. Explica qué es la intimidad digital, qué riesgos existen al compartir contenido personal y qué pasos seguir si algo ya ha ocurrido.
No es una terapia ni sustituye un acompañamiento profesional si ya ha habido una situación grave. Es un material preventivo y de acompañamiento, pensado para hablarlo en familia antes o después de que ocurra.
Qué incluye el recorrido
Vídeo introductorio
Explica qué significa la intimidad digital y cómo vamos a abordarla durante el recorrido.
5 vídeos grabados
De 3 a 5 minutos cada una: qué es la intimidad digital, los riesgos antes de compartir contenido, cómo poner límites online, qué hacer si algo ya se ha compartido y pautas para hablarlo en familia.
5 cuadernos descargables
Uno por vídeo, con resumen, preguntas de reflexión y un ejercicio aplicable desde casa.
Hoja final de cierre
Resume lo trabajado y sirve de guía si después quieres dar el paso a una sesión individual.
Sesión de seguimiento
30 minutos online, disponible durante los dos meses posteriores al acceso, para revisar lo trabajado.
Este recorrido está pensado para quienes...
Familias con adolescentes que usan redes sociales o mensajería con imágenes.
Adolescentes que quieren entender los riesgos antes de compartir contenido personal.
Familias que buscan cómo abrir esta conversación sin generar alarma.
Quienes ya han vivido una situación así y buscan primeros pasos claros.
Qué no es
No es una terapia, no es una intervención de urgencia ni sustituye un acompañamiento profesional si ya ha habido una situación grave. Es un proceso profesional grabado, preventivo y educativo, dentro del marco de la Psicología General Sanitaria.
Protección y registro
Recorrido Guiado® es un método propio y registrado, desarrollado por María del Carmen Cabello León — Instituto Politécnico de Psicología®. No constituye una intervención clínica directa.
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