Recorrido Guiado® – Antes de enviar esa foto: lo que nadie suele contar
Acompañamiento emocional en formato grabado | Método registrado – Instituto Politécnico de Psicología®
¿Por qué este recorrido?
Cada vez más personas se comunican a través de redes sociales, mensajes o videollamadas.
Y aunque parezca que todo está bajo control, hay muchas situaciones para las que no siempre se está preparado emocionalmente.
A veces alguien pide una imagen, insiste en una videollamada incómoda o comparte algo que genera presión o confusión.
También puede ocurrir que ya se haya compartido algo y después aparezca preocupación o miedo por las consecuencias.
Este recorrido no es una charla teórica ni un curso sobre redes sociales.
Es un proceso grabado de acompañamiento emocional, lo que significa que todo el contenido está guiado por una psicóloga, pero ya grabado y estructurado para poder realizarlo en cualquier momento, desde casa, de forma privada y sin conexión en directo.
Su objetivo es acompañar la comprensión emocional paso a paso, ayudando a entender lo que ocurre por dentro, sin tener que hablar de ello con nadie y sin juicios.
Está diseñado para ayudar a comprender lo que puede pasar antes de que ocurra, y también para saber cómo actuar si ya se ha vivido una situación de este tipo.
Cómo se realiza este recorrido
Todo el contenido está grabado y estructurado para poder realizarlo de forma privada, sin conexión en directo y sin necesidad de compartir nada con nadie.
Puede hacerse a ritmo propio, desde casa, y en el momento que se necesite.
Incluye:
Un vídeo introductorio, que presenta el tema y explica cómo utilizar el material.
Cinco sesiones grabadas, breves, con ejemplos reales y explicaciones directas.
Cinco cuadernos descargables, uno por sesión, con ejercicios de reflexión, preguntas prácticas y frases que ayudan a pensar antes de decidir.
Un vídeo final de cierre, con orientaciones claras sobre cómo cuidarse y actuar ante posibles presiones.
Opción de una sesión profesional breve, si al finalizar se desea hablarlo con alguien.
Cada sesión puede verse en cualquier momento y completarse de manera personal, sin plazos ni evaluaciones.
¿Para quién está pensado?
Este recorrido puede ser útil para:
Personas que utilizan redes sociales o mensajería y han vivido o temen vivir situaciones incómodas.
Quienes quieren entender cómo cuidarse digital y emocionalmente antes de decidir.
Madres, padres o educadores que buscan una herramienta profesional para acompañar sin presionar ni invadir la intimidad.
Adolescentes o adultos que prefieren comprender primero lo que ocurre antes de hablarlo con alguien.
No se requieren conocimientos previos ni experiencia en psicología.
Todo está explicado paso a paso, de forma clara y aplicable.
¿Por qué puede ser útil?
Porque muchas personas se enfrentan a situaciones en redes sin saber cómo reaccionar o pedir ayuda.
Este recorrido ofrece una forma profesional y tranquila de comprender lo que ocurre, prevenir situaciones de riesgo y cuidarse sin presión ni exposición.
También puede ser una herramienta para acompañar a otras personas —hijos, alumnos o amigos— que puedan encontrarse en situaciones similares.
Precio
35€
Incluye el recorrido completo, vídeos, materiales descargables y la opción de una sesión profesional breve si se desea al finalizar.
¿Tienes dudas?
Si quieres más información antes de acceder, puedes escribir por WhatsApp directamente desde el botón de contacto.
Responderé personalmente para resolver cualquier pregunta, sin compromiso.
Información legal
Este material forma parte del método Recorrido Guiado®, registrado oficialmente por María del Carmen Cabello León – Instituto Politécnico de Psicología®.
Se factura como sesión online grabada y no constituye una intervención clínica directa.
Todos los derechos reservados.